Witajcie wszyscy!


Od kilku lat, prowadzę swoją własną, malą siłownie. Z zawodu jestem trenerem osobisty i w końcu mogę działać całkowicie na własną rękę. Uwielbiam pracować z ludźmi, patrzeć jak trening zmienia ich życie. Na tym blogu znajdzie info o moim zawodzie, jak zdrowo jeść by budować masę nie tracąc zdrowia.

Mam nadzieję, że każdy znajdzie tu coś dla siebie.